卤肉饭

卤肉饭

开办个人网站是一个表达自己并与世界分享热情的好方法。无论是通过博客文章、摄影,甚至是食谱, 个人网站允许人们展示自己独特的视角和创造力。为了庆祝我的个人网站建立,我将分享一个卤肉饭的食谱。 但这只是个开始 – 我计划继续通过我的网站分享我的生活和思考, 为读者提供我经历和见解的一瞥。拥抱创造力并与世界分享它是令人兴奋的,我迫不及待地想看看未来会怎样。

以下是卤肉饭的详细食谱。


  • 材料:500克五花肉、40克冰糖、40克红葱酥、80克生抽、适量猪骨高汤(或热水与浓缩汤料混合)、少量米酒,根据个人口味准备一些绿叶蔬菜。如果使用浓缩汤料,生抽应减至60克。
  • 煮五花肉:将五花肉放入冷水中,加入少量米酒以去腥。水烧开后,转小火炖煮至肉变熟透。在烹饪过程中用筷子检查肉的熟度。如果筷子能轻松穿透五花肉,那么肉已经煮熟。这个步骤大约需要30-40分钟。五花肉自然冷却后,用纸巾擦去肉表面的杂质。
  • 切肉:将冷却的五花肉切成约小拇指粗细的小条。
  • 翻炒:热锅不加油,翻炒肉条,翻炒猪油以防油腻。当肉微微变金黄色时,加入红葱酥和冰糖,翻炒至冰糖稍微融化。然后加入生抽,继续翻炒直至锅中的水分蒸发,肉条呈现出半透明的琥珀色。在此过程中要注意火力,不要炒过头。
  • 腌制:将翻炒好的肉条放入容器中,冷藏隔夜,以使味道更加浓郁。
  • 炖煮:加热锅,加入少量米酒。将冷藏的肉条和猪骨高汤(或热水和浓缩汤底)加入锅中一起烧煮。汤要没过肉。煮沸后,转小火炖煮1小时。偶尔搅拌肉以防粘锅底。
  • 调整:炖煮1小时后,这道菜就可以上桌了。但为了更好的口味,您可以将肉和汤从锅中转移到高压锅中再烧煮2-3小时。食用时,可以搭配熟饭和根据口味选择的绿叶菜。